Bien prendre ses médicaments

Que ce soit pour un traitement antibiotique qui ne dure que quelques jours ou pour une maladie chronique au quotidien, c'est important de bien prendre ses médicaments au bon moment et de la bonne façon.

Bien prendre ses médicaments, qu'est-ce que ça veut dire exactement?

• respecter la posologie indiquée sur l'emballage
• prendre la bonne dose, pas plus ni moins qu'indiqué
• suivre le traitement pour toute la durée prescrite, même si on se sent mieux
• consulter un professionnel de la santé si le traitement ne semble pas fonctionner ou ne donne pas les résultats escomptés
• respecter les directives associées au médicament (moment de la prise, à prendre à jeun ou en mangeant, éviter l'alcool, etc.)
• s'assurer d'utiliser correctement le dispositif s'il est nécessaire à la prise du médicament (ex.: inhalateur pour l'asthme, auto-injecteur pour l'insuline, etc.)Pour éviter les oublis

Pour éviter les oublis

Un oubli, ça peut arriver à n'importe qui. Voici quelques petites astuces pour vous aider à bien prendre vos médicaments, sans les oublier!

• prendre vos médicaments toujours au même moment, chaque jour;

• synchroniser la prise avec une activité quotidienne et l’intégrer à votre routine, comme au moment du brossage de dents;

• garder vos médicaments à des endroits stratégiques de la maison (mais hors de portée des petites mains!);

• utiliser un pilulier pour organiser la prise;

• notez sur le calendrier ou à l’agenda chaque fois que vous les prenez;

• laisser des autocollants de rappel dans certains endroits de la maison;

• utiliser une alarme ou une appli mobile.

Ces petits trucs sont à adapter selon la posologie des vos médicaments, certains devant être pris à des moments précis de la journée ou dans un ordre particulier.

Une panoplie de raisons peut expliquer qu'une personne oublie de prendre un médicaments. Elle peut avoir du mal à s'y retrouver parmi plusieurs prescriptions, le traitement prescrit peut mal s'arrimer à sa vie quotidienne ou son horaire, on peut observer une perte d'autonomie, etc.

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