Lèvres sèches en hiver : comment les protéger et les réparer

Avec le froid, il n’y a pas que la peau qui s’assèche : les lèvres aussi en souffrent.

Si vous avez l’impression d’avoir les lèvres très desséchées, sachez que vous n’êtes pas seule. L’hiver met les lèvres à rude épreuve, mais de bonnes habitudes et des produits adaptés peuvent faire toute la différence.

Votre pharmacienne de famille chez Familiprix Prévost peut vous conseiller et vous proposer des solutions adaptées à votre situation.

Les gestes à adopter

Pour limiter la sécheresse et favoriser l’hydratation des lèvres, il est recommandé de :

• Boire beaucoup d’eau
• Appliquer un baume à lèvres avec protection solaire, même en hiver
• Manger moins d’aliments acidulés, salés ou épicés
• Appliquer un baume à lèvres plusieurs fois par jour, ainsi qu’avant d’aller au lit

La constance est essentielle pour maintenir des lèvres confortables et bien hydratées.

Les habitudes à éviter

Certaines pratiques peuvent aggraver la sécheresse ou ralentir la réparation des lèvres :

• Tirer sur les peaux mortes
• Exfolier trop souvent (deux fois par semaine est suffisant)
• Lécher ou mordiller constamment les lèvres
• Les maquiller avec des produits asséchants, comme les rouges à lèvres mats

Choisir un bon baume à lèvres

Un bon baume à lèvres devrait contenir un ou plusieurs des ingrédients suivants :

• Huiles de graines de ricin
• Huiles de graines de chanvre
• Huile minérale
• Beurre de karité
• Gelée de pétrole
• Diméthicone
• Céramides

Protection solaire

Il est également pertinent d’opter pour un baume qui offre :

• Une protection UV contenant de l’oxyde de zinc ou de titane
• Un FPS d’au moins 30

4 coups de cœur pour des lèvres bien hydratées

Voici quatre produits disponibles chez votre Familiprix Prévost :

• Baume à lèvres sans odeur Attitude
• Cold Cream baume nourrissant lèvres Avène
• Baume pour les lèvres à la cire d’abeille 100% naturel Burt’s Bees
• Atoderm baume lèvres réparateur Bioderma

N’hésitez pas à venir en discuter avec votre pharmacienne de famille afin de trouver le produit qui convient le mieux à vos besoins.